За лечебните свойства на ябълката е писал Хипократ. Той я препоръчвал при заболявания на бъбреците, за болно сърце и чревни заболявания. Днес този плод е широко разпространен в народната медицина. Помага при атеросклероза, инфаркт, намалява холестерола в кръвта, понижава кръвното налягане, облекчава стомаха при преяждане.

При язва на стомаха и възпаление на червата лечебно действа ябълковото пюре.

При запек се пие по 1 чаена чаша пресен сок от ябълки , три пъти дневно преди храна.

При болки в ушите в парченце ленено или памучно платно се поставя топла печена ябълка и се слага  много внимателно /не натъпкано/ в ухото.

При екзема се прави компрес  с настъргана ябълки или разреден ябълков оцет.

Ако имате домашен ябълков оцет, може да се проведе лечение при:

При болки на краката, ръцете и мускулите на гърба.  Местата се мажат и натриват със смес от 100 милилитра  ябълков оцет, 200 милилитра спирт и 1 брой говежда жлъчка. Жлъчката се залива със  спирта и престоява 24 часа. След това се прибавя оцетът.

При ревматизъм и артрит се пие по време на ядене смес от 1 чаена чаша вода, 2 чаени лъжички мед. Същевременно болните места се мажат с разтвор от 200 милилитра ябълков оцет и черупка от 1 яйце.

При мазол: Поставя се върху него парче лук, престояло 2 часа в ябълков оцет  и така се преспива.

Сутрин и вечер с ябълков оцет се мажат местата с разширени вени, а по време на хранене се вземат смес от 1 чаена чаша вода, 2 чаени лъжички ябълков оцет и мед на вкус.

С добър ефект е маската върху лицето с обелка от ябълката.

Добре е да се изяжда всеки ден по 1 ябълка, за да сте здрави и с ведро настроение.